Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
82.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 32.51g | Prot: 79.53g | Carbs: 120.85g.
Breakfast: Сливы, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Гречка. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Домашняя, Картофель Отварной. Snacks/Other: Ого Отруби Пшеничные, Данон Творог Мягкий 0%, Лукас Печенье Зерновое. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мамаша3333's Weight History
|