Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
70.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 57.64g | Prot: 118.33g | Carbs: 48.26g.
Breakfast: Рыбная Миля Горбуша Кусочки Холодного Копчения, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлеб, Щи с Мясом. Dinner: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Гранатовый Сок, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tonia.trifantsova's Weight History
|