Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
67.6 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 25.41g | Prot: 107.40g | Carbs: 160.34g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Краснокочанная Капуста, Пшеница Твердых Сортов. Lunch: Мёд, Сырники с Протеином, Зефир, Хлебцы Молодцы , Простоквашино Сметана 10%, Капустняк. Dinner: Капустняк, Верес Зелёный Городов , Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.maslianikova's Weight History
|