Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
73.1 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
901 kcal
|
Fat: 41.71g | Prot: 53.88g | Carbs: 77.70g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Невские Берега Торт Бисквитный "Йогурт-Клубника", Скумбрия Запеченная, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Скумбрия Запеченная, Кабачок Гриль. Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ксюня_кето's Weight History
|