|
ну вот, 2 рвотных дня, и еще - 600 г, чудно, но етить, не дай бог еще раз такое пережить
|
79.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
785 kcal
|
Fat: 36.75g | Prot: 26.72g | Carbs: 84.84g.
Breakfast: Сливочное Масло, Моя Семья Сок Фруктово-Ягодный, Nesquik Шоколад, Магнит Сыр Российский 50%, Колбаса Докторская, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный. Lunch: Добрый Яблочный Сок, Alpenland Йогурт Фруктовый, Вареное Яйцо, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|