Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
81.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 54.11g | Prot: 23.46g | Carbs: 145.66g.
Breakfast: Магнит Банан, Сухофрукты, Мёд, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Бахетле Пирог с Капустой Постный, Кофе с Молоком, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная. Dinner: Магнит Апельсин, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Перловка Отварная. Snacks/Other: У Палыча Котлета Капустная, Ашан Киви, Картошка Вареная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena pose's Weight History
|