Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
51.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
485 kcal
|
Fat: 17.66g | Prot: 38.90g | Carbs: 39.89g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Край Каравай Хлеб Финский. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Snacks/Other: Фруто Няня Пюре из Яблок и Персиков со Злаками . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaMur1909's Weight History
|