Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
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77.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1637 kcal
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Fat: 58.57g | Prot: 158.87g | Carbs: 116.55g.
Breakfast: Hacendado Pera Conferencia, Naranjas, Café con Leche Descremada. Lunch: Hacendado Atún Claro al Natural, Acelga Cocida. Dinner: Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Hacendado Leche Entera, Brüggen Copos de Avena. Snacks/Other: Naranjas, Hacendado Cocktail Natural, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Claras de Huevo. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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hectordematias24's Weight History
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