Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
61.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 32.91g | Prot: 30.62g | Carbs: 126.11g.
Breakfast: Каждый День Икра Мойвы, Чудесный Край Крендельки Бретцель с Солью, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Карбонат, Кофе с Молоком и Сахаром, Чудесный Край Крендельки Бретцель с Солью, Суп Овощной, Варенье. Dinner: Макароны по Флотски. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Мандарин. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|