lolonel974's Journal, 23 Mar 18

Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
107.3 kg Lost so far: 1.9 kg.    Still to go: 17.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 March 2018:
2123 kcal Fat: 136.52g | Prot: 85.68g | Carbs: 139.20g.   Breakfast: Café Expresso. Lunch: Foie Gras, Salade César avec Romaine, Magret de Canard, Cheeseburger au Bacon avec 1 / 4 Lb de Viande, Mayonnaise ou Sauce à Salade et Tomates sur Petit Pain. Dinner: Gâteau au Fromage, Carrefour Rillettes Pur Porc, Mayonnaise, Maïs, Carrefour Macédoine de Légumes, Baguette. more...
Losing 1.1 kg a Week

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