Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
85.6 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3352 kcal
|
Fat: 177.45g | Prot: 115.28g | Carbs: 275.82g.
Breakfast: Чай, Овсяные Хлопья, Варенье. Lunch: Конфета, Квашеная Капуста, Свинина Тушеная в Мультиварке, Картошка Тушеная. Snacks/Other: Арахис, Leor Салака Жареная в Томатном Соусе, Аливария Пиво, Торт, Куриные Голени с Кожей, Leor Салат Фантазия, Ганна Колбаса Классика. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kyzapunk's Weight History
|