Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 129.29g | Prot: 74.76g | Carbs: 128.05g.
Breakfast: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Хлебозавод 5 Хлеб Скандинавский, Ижмолоко Молоко, Увелка Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Азбука Вкуса Салат Оливье с Жареными Грибами, Токио Сити Спагетти в Томатном Соусе , Мясновъ Свиная Отбивная по-Царски. Dinner: Азбука Вкуса Салат Овощной с Кунжутным Маслом , Лента Курица Гриль, Братья Караваевы Гречка с Овощами. Snacks/Other: Голден Яблоко , RIOBA Смесь Сладкая с Орехами . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RavenDeus's Weight History
|