Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
48.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1931 kcal
|
Fat: 57.42g | Prot: 113.24g | Carbs: 229.50g.
Breakfast: Hortex Maliny Mrożone, McEnnedy Syrop Klonowy, Mleczna Dolina Masło Klarowane, Młyn Niedźwiady Mąka Gryczana, Banan, Jajko. Lunch: Saint Eloi Groszek Konserwowy, Supreme Ryż Basmati, Sokołów Mięso Wołowe Mielone. Dinner: Rostbef (tylko Chude Mięso Spożyte), Mroźna Kraina Mieszanka Chińska, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Barilla Makaron Spaghetti N.5. Snacks/Other: Huzar Miód Wielokwiatowy, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panizetka's Weight History
|