Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2947 kcal
|
Fat: 114.48g | Prot: 115.78g | Carbs: 376.25g.
Breakfast: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Сыр Сулугуни, Мюсли с Фруктами. Lunch: Хлебозавод 5 Хлеб Пеклеванный, Макароны Отварные, Гречневый Суп, Говядина Отварная, Глобус Морковь Отварная, Компот. Dinner: Апельсин, Яблоко, Круассан, Чай, Куриные Крылышки с Кожей , Картофельное Пюре. Snacks/Other: Сыр Сулугуни, Лаваш, Миладора Краснодарский Соус, Томатный Сок. more...
|
Gaining 28 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena.sviridova's Weight History
|