Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
54.4 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
567 kcal
|
Fat: 34.09g | Prot: 60.43g | Carbs: 4.45g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Льняное Масло. Lunch: Жареное Яйцо, Котлеты из индейки домашние. Dinner: Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Котлеты из индейки домашние. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elisa_glu's Weight History
|