Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
77.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 48.28g | Prot: 28.16g | Carbs: 192.09g.
Breakfast: Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом, Просто Каша Овсяная с Клубникой, Сыр Тильзитер, Кофе. Lunch: Помидоры, Лимон, Кофе, Петрушка, Редис, Лента Хлеб Ржаной, Авокадо, Astoria Соус Пармезан. Dinner: Печенья, Капустный Салат, Miller Пиво, Dolmio Соус Песто с Базиликом, Помидоры Черри, Astoria Соус Пармезан, Лента Хлеб Ржаной, Петрушка. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilina17's Weight History
|