Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
57.6 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 49.88g | Prot: 56.43g | Carbs: 128.30g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Вишни, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Lunch: Курага, Чай с Молоком, Батон Нарезной, Уха из Семги. Dinner: Несквик Конфета, Восход Торт Домашний со Сметаной, Чай с Молоком, Сырный Суп, Салат с Курицей и Ананасами. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Уварова Лиана's Weight History
|