Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
65.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1853 kcal
|
Fat: 150.41g | Prot: 67.56g | Carbs: 57.67g.
Lunch: Авокадо Авокадо, Nutiva Кокосовое Масло, Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Белая Дача Салат Айсберг. Dinner: Миндаль, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Nutiva Кокосовое Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Белая Дача Салат Айсберг, Котлета Домашняя, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozerog77's Weight History
|