Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
75.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
947 kcal
|
Fat: 23.97g | Prot: 48.79g | Carbs: 129.81g.
Breakfast: НЕВА Мармелад Мармелайф, Мёд, Кофе с Молоком. Lunch: Перекресток Морковь по-Корейски, Barilla Спагетти , Папа Может Вареная Колбаса, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Dinner: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Огурец (с Кожурой), Хлебец. Snacks/Other: Помело. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
measveta's Weight History
|