Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
139.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 59.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
615 kcal
|
Fat: 34.69g | Prot: 20.39g | Carbs: 57.83g.
Breakfast: АМА Пироженое Картошка, Белый Хлеб, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Молоково Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Мишель Пироженое Картошка, Жареная Говядина (Только Постное), Брокколи Тушеные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ариша Яновая's Weight History
|