Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
52.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 67.89g | Prot: 71.54g | Carbs: 104.86g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица, Омлет с Брокколи, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Цезарь с Курицей, Сырный Суп, Ашан Сухарики-Гренки. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Вода, Шоколад с Имбирем, Frulait Желе Виноград, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Summer_ksenya's Weight History
|