Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
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55.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1486 kcal
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Fat: 54.14g | Prot: 67.93g | Carbs: 181.80g.
Breakfast: Maribel Mermelada Fresa Light, Café con Leche Descremada, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Pan Crujiente de Centeno. Lunch: Té (Infusión), Coliflor, Merluza Frita en Mantequilla, Sopa con Trozos de Pollo (Enlatada). Dinner: Florette Ensalada Completa Gourmet con Nueces y Queso de Cabra, Nachos con Queso. Snacks/Other: Hacendado Chocolate Negro 85%, DIA Rodajas de Piña en Su Jugo, Bicentury Tortitas de Maíz, Bicentury Tortitas de Maíz, Kiwi. more...
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1399 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Carmenlario2706's Weight History
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