Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
61.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 61.69g | Prot: 78.92g | Carbs: 111.69g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Домик в деревне Молоко 2,5%, Чудесный Край Крупа Ячневая, Ароматы Жизни Масло Льняное. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Виктория Крылья Гриль, Магнит Помело, Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Нарезанный. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Бородинский Нарезанный, Мясновъ Котлета Куриная, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Лайм Запеканка Творожная с Тыквой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azel2003's Weight History
|