Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
48.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2108 kcal
|
Fat: 80.48g | Prot: 98.18g | Carbs: 236.21g.
Breakfast: Złote Pola Mąka Tortowa Pszenna Typ 450, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Jajko, Kiwi, Banan. Lunch: Banan, FruVita Jogurt z Mango Protein, Pan Pomidor & Co Pan Pomidor & Bazylia. Dinner: Luximo Czekolada Gorzka 85%, Jajko, Mr. Potato Frytki Proste, Sokołów Mięso Wołowe Mielone. Snacks/Other: Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Nestlé Cini Minis, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 2% Tłuszczu. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panizetka's Weight History
|