Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 48.55g | Prot: 77.23g | Carbs: 131.55g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Банан, Чудесный Край Геркулес, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Яйцо, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой. Lunch: Макароны Отварные, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Кокос, Творог 5%. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina.liem's Weight History
|