Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
51.7 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 35.93g | Prot: 117.74g | Carbs: 86.31g.
Breakfast: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Приготовленный Яичный Белок, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3. Lunch: Куриный Бульон, Большая Кружка Молоко 2,5%, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Dinner: Молоково Молоко 3,2%, Каждый День Мясо Мидий. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValentinaGoncharenko's Weight History
|