Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
91.3 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 35.54g | Prot: 58.27g | Carbs: 134.98g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Сыр Фета, Хлебец. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хлебец, Приготовленная Морковь, Белый Рис. Dinner: Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Хлебец, Тунец, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Сыр Фета, Хлебец, Кофе с Молоком, Красное Яблоко. more...
|
Losing 30.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariam.pirtskhelava's Weight History
|