gumis2018's Journal, 20 Mar 18

Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
108 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 23 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 March 2018:
1356 kcal Fat: 59.70g | Prot: 40.94g | Carbs: 168.68g.   Breakfast: Humus, Masło, Chleb, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Herbata bez Cukru. Lunch: Pilos Jogurt Truskawkowy. Dinner: Magnetic Czekolada Gorzka, Gołąbki, Oleofarm Olej Lniany, Seler Naciowy, Pasternak, Marchewki, Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana. Snacks/Other: Humus, Masło, Castello Bułki Hamburgerowe, Tarczyński Kiełbasa Geesowska, Pasternak, Gotowane Marchewki, Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana, Herbata bez Cukru, Kawa z Mlekiem, Banan. more...
Gaining 0.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gumis2018's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.