Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
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69.3 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1387 kcal
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Fat: 64.30g | Prot: 71.88g | Carbs: 141.70g.
Breakfast: Arance, Fiorentini Gallette di Riso con Cioccolato Fondente. Lunch: Amadori Rustica Speck e Formaggio, Peperoni Gialli Dolci, Panino Prosciutto e Formaggio, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Rustica Speck e Formaggio. Dinner: Verde Amore Veggie Burger alle Melanzane, Carciofo Cotto (da Fresco), Amadori Rustica Speck e Formaggio. Snacks/Other: Gocciole Gocciole con Nocciola, Prix Quality Cruschelli, Zuegg Succo di Melograno. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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angeluzend's Weight History
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