livgauthier's Journal, 20 Mar 18

Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
111.7 kg Lost so far: 9.3 kg.    Still to go: 41.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 March 2018:
1605 kcal Fat: 100.70g | Prot: 62.24g | Carbs: 118.97g.   Breakfast: Albert Ménés Crème de Caramel au Beurre Salé et au Sel de Guérande, Francine Farine de Blé Complète, Carrefour Lait Demi Écrémé, Deluxe Huile d'avocat, Oeuf, USN Ultra-Premium Whey Protein Powder (Wheytella). Lunch: Graines de Courge, Huile d'Olive, Petits Pois, Haricots Verts, Courgette, Salade Verte, Riz Blanc (à Grain Court, Cuit). Dinner: Fleury Michon Bâtonnet Moelleux, les Délices d'amélie Cheddar Râpé, Huile d'Olive Extra Vierge, Miel, Lesieur Huile de Pépins de Raisin, Amora Mayonnaise de Dijon, Chou-Fleur. Snacks/Other: Noix de Pécan, Noix de Cajou, Sucre Semoule. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


livgauthier's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.