Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
68.9 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 68.86g | Prot: 53.79g | Carbs: 42.17g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Ростик'c - KFC Кофе Американо 0,3, Vici Семга Слабосоленая , Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Авокадо Авокадо. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ со Свининой. Dinner: ITLV Маслины без Косточки, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Карбонат, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivanova161's Weight History
|