Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
53.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
892 kcal
|
Fat: 30.56g | Prot: 57.55g | Carbs: 97.45g.
Breakfast: Любятово Подушечки Молочные, Велком Колбаса Брауншвейгская, Каравай Хлеб Черный Столовый, Кофе с Молоком, Tuc Крекер со Вкусом Пиццы. Lunch: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Котлеты из Куриной Грудки, Куриный Суп. Dinner: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Овощное Рагу. Snacks/Other: Мягкий Тофу. more...
|
|
1412 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 36.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinagoose's Weight History
|