Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
55.8 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 57.91g | Prot: 108.41g | Carbs: 148.78g.
Breakfast: Maxler BCAA Powder, Good Food Чернослив, Гречневая Каша с Молоком, Orange Boom Запеканка с Вишней. Lunch: Кедровые Орехи , Орехи Кешью, Тушеные Овощи, Минтай, Orange Boom Кексы Протеиновые Март 2018. Dinner: Окей Груша Конференс, Яблоки, Сыворотка, Сушеное Манго. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Салат Овощной с Маслом, Coffee Story Кофи Стори Грудка Куриная на Гриле, Волков Рулет Деликатесный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|