Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
68.8 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 33.79g | Prot: 71.56g | Carbs: 123.57g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Пятерочка Банан, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Сыворотка, Виктория Набор для Окрошки. Dinner: Тушеные Овощи, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Яичный Белок. Snacks/Other: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila32071's Weight History
|