Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
65 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 50.94g | Prot: 134.83g | Carbs: 106.44g.
Breakfast: ЯНТА Молоко 2,5%, Уральский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо, Schardinger Mozzarella, Лента Сыр Витязь. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Barilla Спагетти #1, Куриное Филе. Dinner: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Цветная Капуста (Замороженная), Куриное Филе. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Здравник Цикорий Растворимый, Карат Violette с Креветками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|