Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 78.49g | Prot: 81.42g | Carbs: 133.32g.
Breakfast: Травяной Чай, Печеное Яблоко. Lunch: Черный Принц Сыр, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Кальмары в Сметане, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Каждый День Курага, Орех Пекан, Champion Чернослив без Косточек, Черный Принц Сыр, Говядина Отварная. more...
|
|
2083 kcal
|
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
pravoest's Weight History
|