|
Não consegui registrar a alimentação no domingo... Mas aqui está o resultado!⬆
|
75.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
584 kcal
|
Fat: 35.21g | Prot: 47.38g | Carbs: 19.82g.
Breakfast: Frutos da Terra Gergelim Preto, Ovo Mexido. Lunch: Leão Fuze Chá Verde Natural, Gomes da Costa Sardinha com Óleo, Ovo Cozido. Dinner: Chá Verde, Cenouras Cozidas. Snacks/Other: Maçãs Fuji. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|