|
😪😪😪😪😪😪
|
78.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 49.51g | Prot: 78.56g | Carbs: 95.55g.
Breakfast: Хлебец, Волжский Пекарь Кекс Творожный, Яичница. Lunch: Подворье Кекс Творожный с Изюмом и Цукатами, Говядина Отварная, Борщ Украинский, Киви. Dinner: Петелинка Тефтельки Куриные с Томатом. Snacks/Other: Петелинка Тефтельки Куриные с Томатом, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|