|
на домашних пельменях свекрови и вкусностях привес 😢 хотя кд ожидаются послезавтра, может причина и в этом
|
58.8 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
933 kcal
|
Fat: 34.08g | Prot: 46.94g | Carbs: 109.32g.
Breakfast: Бабкины Семечки Семечки, Болгарский Перец, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Кофе с Молоком, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Вишни, Сервелат, Белебеевский Сыр Голландский, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Чай с Молоком, Борщ с Курицей. Dinner: Курага, Чай с Молоком, Минтай Запечённый, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Snacks/Other: Орехомания Ядра Абрикоса, Замороженная Ежевика, Миндаль, Красные Помидоры. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|