Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
67.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 44.68g | Prot: 61.25g | Carbs: 174.00g.
Breakfast: Царь Каша 5 Злаков. Lunch: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Гречка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Чебаркульский Молочный Завод Биойогурт Бифилайф, Кальмар Отварной, Пекинская Капуста, Первый Вкус Сыр Адыгэ. Snacks/Other: Фундук Фундук, Пятерочка Яблоко Красное, Danesita Дамские Пальчики, кофе с молоком. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaKanstantinna's Weight History
|