Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
56.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
766 kcal
|
Fat: 42.25g | Prot: 63.29g | Carbs: 25.47g.
Breakfast: Венский Завтрак Десерт Творожный Банан и Шоколад, Жареное Яйцо. Lunch: Мистер Салат Белокочанная Капуста со Свеклой в Маринаде, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Jardin Кофе Молотый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
coba.punk's Weight History
|