|
Народная примета. Если днём есть пиццу с беконом, то к ужину будешь есть салат
|
82.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 72.08g | Prot: 91.57g | Carbs: 172.86g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Европром Лосось Рубленый с Чесноком, Банан. Lunch: Casa Nostra Пицца Ассорти, Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Воппер. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Салат Айсберг, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Other: Ананас, Шарлиз Пастила Ассорти. more...
|
|
2656 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 1 hour, Desk Work - 1 hour, Reading - 3 hours, Cleaning - 21 minutes, Shopping - 1 hour and 38 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 9 hours and 1 minute. more...
|
steady weight
|