alenarudneva's Journal, 18 Mar 18

😢 плюс кило
61.5 kg Lost so far: 3.5 kg.    Still to go: 1.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 March 2018:
1267 kcal Fat: 58.42g | Prot: 59.78g | Carbs: 128.24g.   Breakfast: Банан, Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом, Яичница с Помидорами. Lunch: Макдоналдс Яблочные Дольки, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Нагетсы . Dinner: Greenfield Чай Черный, Гречка Вареная. more...
1498 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 2.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alenarudneva's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.