Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
90.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 32.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 53.06g | Prot: 135.30g | Carbs: 72.84g.
Breakfast: Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, Избенка Молоко Цельное, ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Мюсли Ягодные, Ваше Здоровье Семя Льна, Магнит Банан. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Сыр Советский, ВкусВилл Блинчики Пшеничные. Dinner: Милава Творог Зернёный 5%, Сельдерей. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасьюшкаа's Weight History
|