Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
55.1 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 32.16g | Prot: 58.86g | Carbs: 148.21g.
Breakfast: Сырко Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Капустный Салат, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Шампиньоны Тушеные, Гречка Вареная. Dinner: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Салат Овощной с Маслом, Тилапия. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Киви. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Potasheva.arina's Weight History
|