|
Вива новая цифра на весах!
|
51.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 49.66g | Prot: 145.40g | Carbs: 111.51g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Кокосовое Молоко, Мистраль Кускус, Good Food Орех Макадамия. Lunch: Вкуснотеево Творог 0,5%. Dinner: Мёд, Вкуснотеево Творог 0,5%, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ritaswiss's Weight History
|