iness_rb's Journal, 18 Mar 18

Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
71.7 kg Lost so far: 3.7 kg.    Still to go: 12.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 March 2018:
805 kcal Fat: 26.19g | Prot: 29.41g | Carbs: 115.06g.   Breakfast: Noix de Cajou, Oranges. Lunch: Épinard, U Pois Chiches , Carrefour Ratatouille , Riz Basmati (Cuit). Dinner: Baguette, Oeuf sur le Plat, Lesieur Sauce Salade Nature Légère à la Moutarde de Dijon, Auchan Salade Mélangée, Maïs, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Other: Paul Chausson aux Pommes. more...
Losing 2.8 kg a Week

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