Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
57.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 53.26g | Prot: 81.32g | Carbs: 128.36g.
Breakfast: Молочный Завод Преображенский Запеканка Творожная со Вкусом Ванили "Чизкейк", Петродиет Джем Черничный. Lunch: Green Ray Кукуруза, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вкусные Консервы Тунец в Масле. Dinner: Global Village Баклажаны с Овощами, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Kotanyi Лук Жареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Love Is Жевательные Конфеты , Fruit-Tella Жевательная Конфета, Агуша Кашка Молочно-Злаковая с Грушей и Бананом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madama777's Weight History
|