|
Опять набрала...вчера ничего вредного не ела и не ужинала...
|
51.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
620 kcal
|
Fat: 14.92g | Prot: 27.17g | Carbs: 97.77g.
Breakfast: Кофе, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Курага, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Epica Йогурт Натуральный, Яичный Белок. Snacks/Other: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой и Ежевикой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_.Semenov_'s Weight History
|