Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
80 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
666 kcal
|
Fat: 13.84g | Prot: 16.00g | Carbs: 122.12g.
Breakfast: Замороженная Малина, Овсяная Каша на Воде, Просфора. Snacks/Other: Чай, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Мака Лаваш Восточный, Хлеб Дарницкий, Горлинка Горчичное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Пирог Дрожжевой с Черникой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashchyk's Weight History
|